簡単MENU米粉と豆腐でお団子[材料] 米粉:125g 豆腐:150g ヘンププロテイン:1包 ※基本分量:米粉の1.2倍の豆腐を使う[作り方] ①米粉と豆腐を混ぜる ②練ってしばらく寝かせた後は棒状に伸ばし、適当な大きさに切っていく ③丸く形を整える ④鍋にお湯を沸かし茹で上げ冷水に晒す ※2度茹で上げると食感が滑らかになります ⑤最後にヘンププロテインを振りかけて完成 ☆お好みでフラクトオリゴ糖など適量かけてもgood! PREV